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“电子保姆”致儿童近视率激增

作者:武汉试管婴儿医院代孕价格表 代孕价格表 2019年代孕价格表 发布时间:2019-04-24

专家:近视短期增长特别快的,往往都是手机、平板电脑不离身的孩子  黄冲  当前,电脑、手机、平板电脑等电子产品,正以惊人的速度“入侵”每个家庭,许多孩子成为“电子产品控”。随着孩子面对电子屏幕时间的增长,视力下降的问题也日益凸显。  小学生近视发病率25%,初中生达70%,高中生达85%  北京儿童医院眼科副主任、主任医师吴倩介绍,我国近视眼人数居世界第一。据国家教育部、卫生部的调查,我国近视发病率达33.3%,其中小学生近视发病率25%,初中生发病率达70%,高中生达85%。来医院诊治的近视眼儿童在逐年递增,暑期北京儿童医院眼科近视眼患儿占门诊量的比例,从前年的25%增加到去年的30%,今年估计要达到40%。  近视的发病年龄也越来越早,由之前的10岁左右,发展到现在七八岁甚至学龄前。“这几年,门诊上经常遇到四五岁的近视患者,而且近视发展更快,高度近视更多,有的孩子试管婴儿流程近视度数超过400度。”吴倩说。  遗传因素+环境因素,导致儿童近视率不断上升  造成儿童近视率上升的原因有哪些呢?  吴倩说,第一是遗传因素。现在上幼儿园、小学的孩子,父母大都是上世纪七八十年代出生的,那时近视患病率已经比较高了。做试管婴儿的条件由于近视较高的遗传因素和亚裔人群的高易感性,导致如今近视发生率和近视程度明显提高。  第二是环境因素。现代社会电子产品普及,大量使用电脑、手机、平板电脑这类视频终端,长时间近距离用眼,加重了近视的发病率。加之现在的孩子室外活动很少,即使去室外,由于高楼林立,可远眺的距离有限,也不利于眼部充分放松。有的家长在孩子很小的时候就给他报了各种学习班,增加了孩子近距离用眼的时间。  此外,现在的饮食结构非常不合理,过多摄入油腻食品、甜食也容易引发近视。因为甜食消化后,在血液中产生大量酸性代谢物质,造成血钙下降,会影响巩膜功能,使眼球壁弹性降低,导致近视。  近视短期增长快,大都手机、平板电脑不离身  前不久,浙江省眼科医院三位医务人员做了一次实验,发现娃娃玩10分钟手机,相当于看30分钟电视。手机和平板电脑对孩子视力的破坏力,远远高于电视和投影。  吴倩在临床中也发现,近视短期增长特别快的,往往都是手机、平板电脑不离身的孩子,这比看电视的诱发率要高。  现在许多电子设备屏幕小,为了看清图像和文字,必须近距离操作,造成长时间近距离用眼。就拿平板电脑来说,它的LED背光源亮度很高,是普通电脑屏幕的4倍,而且它的色彩对比度很高。离眼睛非常近时,强光就会直接、集中照入人眼,瞳孔会不断进行收缩以适应光源的变化。接触电子产品时间过长以后,很多孩子会感觉眼睛干涩、眼皮沉重、睁眼困难、有异物感、眼球发胀、视力不稳定,接着就是假性近视,直至发生真性近视。  每周户外运动半天以上,近视发病率降低6%~16%  在保护儿童用眼方面,家长应注意些什么?  吴倩说,首先是掌握用眼距离,看近处物体时一定要保持33厘米以上的距离。其次是要避免长时间用眼。用眼半个小时就应远眺,使眼睛得到放松。再者要多做户外活动。据研究,户外活动不仅能减少近距离眼部活动,而且阳光照射也对近视预防有一定作用。最后,电子产品能少用就少用,最好不用。如果非要用,要尽量用辐射低和光线柔和的屏幕,文本阅读界面背光最好在50%以下。还要避免快速更新屏幕页面,这样会使得眼睛“应接不暇”,时间长了就会产生眼部不适。  家长最应该做的是以身作则,不要整天抱着电子产品。调查显示,如果父母能够督促或带着孩子,每星期坚持半天以上的户外运动,孩子的近视发病率要降低6%~16%。